Кто как справляется с авитоминозом?

Welcome, весна, а с ней и авитаминоз. Ребятки какие витаминчики что ль попить или чем-то себя развлечь? Тоска просто напала и ничего не могу заставить себя делать. Сил ни на что нет. На стадион бегать собиралась, минуса прошли на улице вроде. Хотела в бассейн пойти по весне в открытый. А по факту хочется спать всё время и никуда высовываться желания нет.
28 ответов  ·  + 0   ·  25 мар 2016 18:07:36  ·  KristinaSS
 

Ответы (28):

Лучшие ответы   Без сортировки
Элеонорa · Новичок
25.03.2016 18:47:19  #
+ 0
Главное начать - это золотое правило. И компаньона бы вам найти себе, а лучше двух, когда вдвоём или втроём всегда друг друга мотивировать получается. Недельку походить, себя перебороть и потом по накатанной. Весна всегда такая весна, всех клонит в сон и появляется желание ничего не делать. Пока солнце много светить не будет, состояние так и продлится. По поводу витаминов - пустая трата денег, мне никогда они взбодриться не помогали. имхо.
Анна АяОднаТакая · Гость
29.03.2016 10:34:58  #
+ 0
Про компаньона в точку - с мужем когда занимались вместе, результаты, конечно, вдохновляли. Одному лень, второй пинка под зад и в зал и наоборот.
Бесингер · В минусе
26.03.2016 09:04:31  #
+ 0
Плюс ко всему вышесказанному с одним НО. Витамины ещё никому хуже не делали. Особенно если не аскорбинку раз в день принимать, а нормальные витаминные комплексы. Предназначенные для придания сил и повышения тонуса. Я вторую весну принимаю Мультидэй с зелёным чаем - меня и мотивировать теперь ни на что не надо. Жить просто хочется. Поэтому попейте пилюльки, хорошее дело, заведёт внутренние часики.
KristinaSS · Новичок
28.03.2016 09:47:26  #
+ 0
Спасибо, а что за мультидэй такой? Это прям название так звучит: мультидэй с зелёным чаем или как в аптеке спрашивать?
Бесингер · В минусе
28.03.2016 10:15:51  #
+ 0
Это комплекс так называется, марка natures bounty. Чтобы время не тратить и по аптекам не бегать, посмотрите на официальном сайте, там по городам указано где можно приобрести, если есть ваш город, значит купите без проблем. Я заказываю в интернете, потому как в аптеках нашего города их нет.
KristinaSS · Новичок
29.03.2016 09:42:56  #
+ 0
Поняла, нашла уже, у нас есть в одной аптеке. Читаю отзывы, уже загорелось купить. Вот она и первая мотивация))) Интерес появился, сразу кажется, что бегать захочется))))) Спасибо ещё раз.
Анна АяОднаТакая · Гость
29.03.2016 10:41:52  #
+ 0
Подскажите мне, пжл. Слышала про витамины этой фирмы много хорошего. Этот комплекс конкретно на что рассчитан? Тонус придать или полный комплекс витаминов на сутки содержит?
Бесингер · В минусе
30.03.2016 09:34:07  #
+ 0
Можно сказать, что это комплекс для активной жизни. В нём необходимое содержание витаминов, также он эффективен при повышенной утомляемости и для повышения тонуса. Мне помогает именно активность сохранять, весенняя усталость и апатия уже пару лет мимо меня проходит.
Элеонорa · Новичок
30.03.2016 11:02:51  #
+ 0
Теперь и мне интересно стало, не считаю, что витамины могут из состояния апатии вывести, но даже меня убедили почитать про эту марку))) может чего и подберу)
Бесингер · В минусе
30.03.2016 11:25:14  #
+ 0
Мнение и опыт у всех свой, я ни в коем случае никого не призываю ни к чему. Просто мой опыт. К тому же доказанный факт, что нехватка тех или иных элементов в организме приводит иногда к серьёзным последствиям - от лёгкого недомогания до заболеваний. Поэтому ничего удивительного, на мой взгляд. Пополняете запасы - чувствуете себя лучше)
LoveKate · VIP
26.03.2016 15:00:43  #
+ 0
Согласна с Элеонорой - главное перебороть себя недельку-другую, потом будет легче, через месяц уже просто физически будете чувствовать потребность в спорте) по поводу витаминов, всегда была против, но тренер уговорила, сказала, что если спортом интенсивно занимаешься, то витамины обязательно нужны, поэтому начала пить...
KristinaSS · Новичок
28.03.2016 09:48:07  #
+ 0
А что принимаете? И как по ощущениям, помогает?
LoveKate · VIP
30.03.2016 10:48:13  #
+ 0
Солгар - кожа, волосы, ногти. Пью не так давно, всего дней 10, поэтому пока не ясно по результатам)
LoveKate · VIP
30.03.2016 10:52:42  #
+ 0
Еще эхинацею, лимонник или женьшень по утрам - помогает от недосопы и низкого давления)
Severyanochka · VIP
27.03.2016 15:55:43  #
+ 0
Пью поливитамины,вроде помогает...
KristinaSS · Новичок
28.03.2016 09:48:16  #
+ 0
Какие?
Severyanochka · VIP
30.03.2016 11:29:16  #
+ 0
Селмевит
PARIS-NICE · Helpster Star
28.03.2016 11:09:10  #
+ 0
витрум пью
KristinaSS · Новичок
29.03.2016 09:43:45  #
+ 0
Витрум общие? или есть направленность какая-то?
PARIS-NICE · Helpster Star
29.03.2016 10:20:55  #
+ 0
общие
Vov · pre-Star
30.03.2016 14:47:04  #
+ 0
Сейчас ДоппельГерц для глаз пью, с черникой, лютеином, цинком и витамином А. До того, и после ДоппельГерц у меня Алфавит, еще их не допила, через месяц продолжу. Муторные они - по 3 шт в день, после еды, попробуй не забудь. В следующий раз буду покупать такие, которые по 1 капсуле в день.
Likuya · pre-Star
30.03.2016 15:08:18  #
+ 1
как ваши глаза сейчас, востановились, адаптировались?
Vov · pre-Star
30.03.2016 15:20:03  #
+ 1
Пока рано говорить, вроде пока неплохо) Вдаль вижу супер, читать пока сложно. Говорят, нужно от месяца до 3 в среднем, а иногда и до года, что б был понятен окончательный результат. Но разница в 4% ДО и в 70% ПОСЛЕ уже очевидна)
Likuya · pre-Star
30.03.2016 16:11:19  #
+ 0
Желаю чтоб побыстрее всё востановилось!)
Vov · pre-Star
30.03.2016 17:16:38  #
+ 0
Спасибо!
Княгиня Балконская · В минусе
23.09.2016 22:34:31  #
+ 0
Я пила два года поливитамины, разумеется с перерывами, эффекта девочки ноль! То ли мел вместо витаминов продают, то ли мой организм так реагирует. как весна у меня депрессия и усталость. Начала с зимы пить капли "Сафол", по совету подруги. И только в ЭТОМ году я чувствую себя реально нормальным человеком. Хочу сказать, что когда сил нет, золотое правило "главное начать" ни фига не действует проверено на себе!)
Леокардия · Новичок
24.09.2016 14:17:53  #
+ 0
А разве эти капли не онкобольным назначают? Или я путаю что-то?
Княгиня Балконская · В минусе
26.09.2016 15:34:20  #
+ 0
Кому что назначают, я не в курсе, но в анотации, указано, вот что http://upload.akusherstvo.ru/image977236.png. Как я поняла, в листьях персика, просто кладезь витаминов. Не зря (интуитивно видимо), это мой самый любимый фрукт. Я персики в любом виде обожаю, даже консервированные покупаю)) Кстати у меня есть код на скидку в 10% Е159 ! Экономия в наше время никому не помешает)
Только зарегистрированные пользователи могут задавать вопросы и давать ответы.
Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь!

Бонусы за неделю $$$

1
$$$
PARIS-NICE
6 баллов / 20 = 1$
2 темы

Продолжение списка →

Лучшие консультанты

PARIS-NICE
347213.9 баллов
263846 ответов
Snikelura
159391.0 балл
125250 ответов
axilesa
112056.0 баллов
66529 ответов
Мушка
111227.0 баллов
46030 ответов
bel_kin0409
99970.0 баллов
69022 ответа

Продолжение списка →