Что делать, если я ненавижу свое лицо?

Что мне делать, я в прямом смысле этого слова ненавижу свое лицо. Мне уже 20 лет, а эта ненависть к себе у меня уже целых лет 5. 

Эта ненависть переходит все границы. Я не смотрю на себя никогда в зеркала, или другие отражающие поверхности, только когда крашусь, вблизи и только с открытым ртом, т.к. так у меня нет щек, а если издалека смотрю, то прикрываю щеки и скулы руками, потому что просто боюсь посмотреть на свое полное лицо ибо оно мне кажется ужасно уродливым. Я никогда не фотографируюсь, только по надобности, а если фотографируюсь, то не смотрю на свои фотографии, я даже до сих пор не видела свою фотографию на паспорте и в студенческом билете, потому что боюсь. Фотографий в контакте уже нет 4 года.

Мое лицо состоит из одних недостатков, у меня большие щеки, и из-за этого лицо кажется жутко широким, также широкий нос с маленькой горбинкой и узкие маленькие карие глаза, а также мелкие губы, которые на фоне широкого лица совсем затерялись.

Никто меня не понимает, когда я хочу поделиться с ними этой проблемой. Я стараюсь вести себя уверенно при окружающих, модно одеваюсь, хожу в спортзал, стараюсь хорошо краситься, ухаживаю за собой. На меня даже часто обращают внимание парни (хотя я вообще удивляюсь, как может нравится рожа как у меня), но никто не знает, что творится у меня внутри, о том, что это ад - жить и постоянно думать о своей внешности, бояться смотреть на сеня и завидовать другим девушкам, когда они любуются собой, делая селфи, устраивая фотосессии и обнавляя фотографии. как бы я мечтала иметь красивое или хотя бы нормальное лицо, или научиться любить себя. Я не могу принять себя такой какая я есть, я даже не хочу жить.

Не смотря на себя в зеркало, я научилась представлять, как я выгляжу, и воображаю свое лицо более красивым и утонченным. Но иногда бывают моменты, когда я просто подхожу к зеркалу и перебарывая себя смотрю на свое лицо и понимаю, что оно выглядит совсем иначе, как я его себе представляю. Могу это делать я только где-то секунд 30, потом начинаю жутко плакать, даже иногда бью себя по лицу, я его ненавижу. Эта ненависть к себе портит всю мою жизнь. я больше не могу, правда.

Я пойму, если вы подумаете, что я тролль или что-то типа того, т.к. данная проблема может выглядить слишком надуманно и преувеличено, но поверьте, проблема есть, я с ней живу. Хотя я бы не стала называть это жизнью, а всего лишь жалким существованием...

17 ответов  ·  + +1   ·  12 ноя 2015 20:51:49  ·  Lorazzka
 

Ответы (17):

Лучшие ответы   Без сортировки
Severyanochka · VIP
12.11.2015 22:09:39  #
+ 8
Как бы то ни было-вам нужно к психологу, чтобы разобраться во всем этом
синяя_птичка · Продвинутый участник
12.11.2015 22:38:43  #
+ 2
А ваши детские фото у вас какие эмоции вызывают?
Lorazzka · Новичок
12.11.2015 22:45:03  #
+ 0
До школы я была не очень симпатичным ребенком, но в школе до 6 класса та девочка на фотках мне кажется очень даже симпатичной..
грязные лапки · Helpster Star
12.11.2015 22:42:19  #
+ 4
К врачу идти!
Дидишка · Helpster Star
12.11.2015 23:48:58  #
+ 7
К психотерапевту,причём срочно
Lorazzka · Новичок
13.11.2015 01:06:56  #
+ 0
Родители говорят, что они не вошебники и изменить ничего не смогут, что нужно просто забить на все и любить себя, что только лохи к ним ходят и что проблем у меня и нет, а я просто эгоистка, дмающая только о себе и буду греховно наказана за то, что не люблю все, что мне дано природой.

Но конечно сама я чувсвтую, что это дейстивтельно необходимо. Так что со следующего месяца пойду точно, правда не знаю на сколько сеансов хватит денег, жаль только, что поддержки нет даже со стороны близких (
грязные лапки · Helpster Star
13.11.2015 01:33:11  #
+ 2
Девушка, то, что вы описали - это серьезно. Одно дело, когда не нравится что-то, ну сказал и забыл. Совсем другое - когда вы сами для себя представляете опасность. Следующий шаг - начать себя калечить. Почитайте про дисморфофобию. Вам специалист нужен.
Натулька · Новичок
12.11.2015 23:27:14  #
+ 1
Если вы не фейк, то скажу так, если у вас нет фактически физических отклонений, то уродом вы называть себя не можете. любое лицо без физических отклонений нормальное, максимум оно симитричное, минимум оно обычнейшее незапоминающееся. а если у вас большой нос подбородок и горбинка или лапоухие уши можете считать что вы необычный человек у вас есть харизма и есть своя индивидуальность.
Lady-L · Helpster Star
13.11.2015 00:17:20  #
+ 3
Если вы видите в этом проблему и хотите ее решить, то найдите хорошего психолога в своем городе и обратитесь к нему.
ХозяйкаНаглойКошки · Helpster Star
13.11.2015 09:33:14  #
+ 3
"т.к. так у меня нет щек"

"у меня большие щеки"

чему верить?
Мурзя · Helpster Star
13.11.2015 09:55:05  #
+ 0
когда стоит вблизи и с открытым ртом кажется что щек нет
ХозяйкаНаглойКошки · Helpster Star
13.11.2015 10:03:54  #
+ 0
о, мерси за объяснение)
Итого · Helpster Star
13.11.2015 12:58:23  #
+ 0
вам нужно думать не о том, что вы чувствуете к своему лицу, а о том, что вы серьезно подрываете себе нервную систему и здоровье в целом, поверьте, если здоровье, не дай Бог, даст сбой (а вы этому способствуете), то проблема внешности будет далеко не на первом месте

знаете, что все болезни от нервов?
знаю женщину, очень симпатичную, фигура, черты лица - просто супер, я всегда завидовала ее коже - гладенькая, чистая, ни пятнышка, ни морщиночки....
как-то подставили ее на работе и подсидели, как же она переживала! так, что ее парализовало (чуть за 40 ей было), видели бы вы ее сейчас, это же ужас...речь, как у ребенка, глаза косят, опухла от множества препаратов...лицо когда-то было идеальное, и что? думаю, она бы согласилась на самое уродливое лицо, лишь бы быть здоровой и дееспособной

надеюсь, вы не фейк
Nastenushka · Легенда
13.11.2015 20:22:33  #
+ 0
К психиатру бы вам и побыстрее!
System · Новичок
14.11.2015 01:29:34  #
+ 0
Фото в студию!
Сонечко · Легенда
14.11.2015 16:51:33  #
+ 0
ну страдайте дальше,чем мы вам поможем?? будем уговаривать всем форумом-нееет все красивые и вы тоже,Зачем? вам же наверное легче плакаться и жалеть себя,чем начать нормально жить.Я знаю много людей,которые по общепринятым стандартам некрасивы и что? они живут,радуются жизни,развиваются,с ними интересно настолько,что не обращаешь внимания на внешность.А есть другая категория людей, как вы, которые страдают от нечего делать целыми днями,да так что жить прям не хотят,из за большого носа и маленьких губ.Тысячи людей с реальными болезнями и инвалидностью,отдали бы все,лищь бы жить,ходить,видеть,рожать детей в конце концов.А у неё видите нос большой и все больше жить нельзя,вот прям фу,на таких как вы,лучше вы в голове что то развивали,чем рассматривали свое лицо и страдали.
Натулька · Новичок
14.11.2015 19:42:26  #
+ 1
Сонечко хотела сказать скорей всего не совсем то что "с ними интересно настолько,что не обращаешь внимания на внешность" , а скорей то, что эта категория людей обладают такой завораживающей обаятельностью, что их казалось бы недостатки кажутся притягательными "достатками" и хочется быть как они и хочется подражать им в чем-то, и хочется с ними дружить, а иногда и не только )) имею ввиду мужчин (среди них так же бывают своеобразные "красавцы"). у подруге на курсе был парень маленького роста лысоват в свои 19 лицо ну вот прямо скажем не красивое по любым меркам...вот совсем совсем..но девочки всем курсом тЁрлись около него с открытым ртом ВСЕ хотели бы с ним встречаться ... я не поверила конечно рассказам подруги ..ну она меня познакомила...как только он открыл рот и начал говорить жестикулировать его мимика и всё !я была очарована! хотя обычно наперекор всему стаду терпеть не могу всяческих любимчиков толпы. умный,с интересной жестикуляцией и одевался круто кстати. вообщем классный.
так что девочки с похожими мыслями как у автора вопроса, возьмите себя в руки тащите за шкирку в магазин накупите себе вещей подходящих вашему типу фигуры, парикмахер поможет подобрать стрижку и цвет волос подходящую вашим щёчкам и большим лбам и т.п. дальше доведя себя до совершенства внешне приступайте к обучению себя по всем франтам .нет я не призываю бежать читать книги это не поможет в данной ситуации скорей наоборот может загнать в депрессию если взять не ту книгу да и сидение дома с книжкой вас не способно окрылить))я предлагаю идти в универ, на курсы вождения, в театр, в кафе, на вставку, за город с друзьями, с родителями...не важно куда главное побольше людей и желательно умных людей которые смогут научить вас хоть чему то хоть самую чуточку. а вы питайтесь слушайте открыв рот и закройте свой. ведь самое интересное можно узнать лишь замолчав.
Только зарегистрированные пользователи могут задавать вопросы и давать ответы.
Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь!

Бонусы за неделю $$$

1
$$$
PARIS-NICE
3 балла / 20 = 1$
1 тема
0
$$$
Snikelura
0 баллов
1 тема

Продолжение списка →

Лучшие консультанты

PARIS-NICE
352496.9 баллов
268347 ответов
Snikelura
164464.0 балла
130526 ответов
axilesa
112056.0 баллов
66529 ответов
Мушка
111227.0 баллов
46030 ответов
bel_kin0409
101819.0 баллов
74278 ответов

Продолжение списка →

Лучшее за три дня

баллы ответы избранное